Цей рецепт допоможе очистити вашу печінку і підшлункову залозу.
Він також допоможе контролювати рівень холестерину в крові, і допоможе при запорах. Лікарі кажуть, що цей напій покращує роботу серця і зміцнює нервову систему.
Отже, інгредієнти:
350 мл води (гарячої);
1,5 столових ложки вівсянки.
Спосіб приготування:
– Добре промийте овес. Викладіть його в склянку, і залийте водою. Залиште настоятися протягом не менше 12 годин.
– Потім злийте воду.
– Випивайте 1 стакан щодня вранці і ввечері, перш ніж з’їсти або випити що-небудь. Пити цей напій потрібно теплим. Для максимального ефекту рекомендується пити цей засіб протягом року.
